Prechod medzi ročnými obdobiami sa ukazuje nielen na stupnici teplomeru, ale aj v našich šatníkoch. Príroda sa pomaly mení, po zimných mesiacoch očakávame farbami nabitú jar a výlety do prírody sú čoraz častejšou víkendovou aktivitou. Dbajte preto na správny výber a vrstvenie termobielizne.
Poznáte to – haldy termoprádla a my si nikdy nie sme istí, či sme správne oblečení. Čo je ten recept na správne použitie kvalitnej termo bielizne? Ako navrstviť naše termo tak, aby spĺňalo správne účinky?
Správny výber termobielizne súvisí s jeho použitím
Na to, aby termooblečenie spĺňalo účel nosenia, si musíme uvedomiť, kde a na aké aktivity ho chceme využívať. Je nám ráno vo vlaku zima? Alebo sa chystáme na dlhý trek v krásnej slovenskej prírode? Podľa účelu rozdeľujeme termobielizeň nasledovne:
- termobielizeň na zahriatie
- termobielizeň na aktivity v nepriaznivom počasí
Termobielizeň na zahriatie je určená najmä pre bežné denné. Jej hlavnou úlohou je udržať teplo. Štandardné „termo“ je vyrobené najmä z bavlny. Tá okrem príjemnej prilnavosti dokáže absorbovať vlhkosť, čo sa príjemne hodí aj na fyzickú aktivitu. Nevýhoda je len v pomalom schnutí. Inými slovami, ak potrebujete zahriať pri ceste do práce a naspäť, bavlnená klasika je pre vás správnou voľbou.
Termobielizeň vhodná na aktivity v nepriaznivom počasí si vyžaduje náročnejšie a kvalitnejšie zloženie. Aj preto sú tieto termoprádla o niečo kvalitnejšie. Dôvodom je komplikovanejšia skladba a kvalitnejšie materiály (napr. vlákno Prolen). Vďaka rýchlejšej absorbcii potu a následnému schnutiu ochránite vaše telo aj počas dlhšieho treku na horách.
Ako správne vrstviť termobielizeň?
Prvý krok máme za sebou. Vieme, aké termoprádlo si zaobstarať podľa toho, čo od neho potrebujeme. Ostáva už len správne použitie vhodných „kúskov“ v šatníku. Vrstvenie termoprádla má dve základné pravidlá:
- spodná vrstva zadržiava teplo vychádzajúce z nášho tela smerom von
- vrchná vrstva bráni chladnému vzduchu preniknúť do nášho tela
Rozlišujeme teda tri základné vrstvy termobielizne:
Spodná vrstva termobielizne je tá najbližšia pokožke nášho tela. Je to akýsi „termofilter“, ktorý má dve hlavné úlohy:
- zadržiava teplo unikajúce z tela cez pokožku
- absorbuje pot, ktorý produkuje naše telo počas pohybu
Takáto vrstva termobielizne musí dokonale priliehať na pokožku, kvalitne odvádzať pot a rýchlo schnúť. Ideálne je vybaviť sa termospodkami a v hornej časti tela termotričkom z kvalitného materiálu. Najľahšie zo všetkých vlákien Prolen, je ultra ľahké, odvádza vlhkosť a udržiava vás tak v suchu a v teple, čo je pre pohodlie a aj zdravie veľmi dôležité.
Stredná vrstva termobielizne udržiava teplo v rôznych podmienkach. Môže ňou byť ľahká prešívaná bunda alebo fleecová časť oblečenia, ktorá je ideálna najmä pre skvelé vlastnosti udržiavania tepla, no zároveň dokáže prepustiť určitú časť vzduchu smerom dnu a von. To je dôležité najmä pre to, aby naše telo dýchalo a nedochádzalo k nadmernému poteniu.
Ideálnym príkladom je pohodlná tenká termobunda so zipsom. Udrží teplo a zároveň zabezpečí mierne vetranie. Oceníte to najmä v prechodnom období.
Vonkajšiu vrstvu termobielizne budete možno využívať najmä v chladnom počasí, keď vás bičuje mráz a silný vietor. Tu už sa rozprávame o bundách do nepriaznivého počasia, ktoré nás dokážu ochrániť. Pri výbere kvalitnej vonkajšej vrstvy musíte zvážiť, do akého počasia si ju oblečiete.
Ak sa chystáte na zimný trek, určite vsaďte na niečo hrubšie, čo zabráni akémukoľvek vetru dostať sa pod ochranné vrstvy oblečenia. Ak máte ale záujem len o jesenné vychádzky do prírody, postačí vám aj lacnejší variant, ktorý je vzdušnejší a skôr sa spolieha na strednú a spodnú časť termobielizne pri zadržiavaní tepla.
Tak či onak, pri každej kúpe termobielizne myslite v prvom rade na jej využitie. Je prirodzené, že kvalitné termoprádlo si vyžaduje väčšiu investíciu, než obyčajné tielko na nosenie. Nezabúdajte však, že toto oblečenie vás chráni v každom počasí a je jedným z najdôležitejších ochranných prvkov pri akejkoľvek návšteve prírody, či pri vykonávaní športu. Vlákno Prolen, ktoré je jedno z najekologickejších vlákien, je zároveň veľmi trvácne a jeho údržba si vyžaduje veľmi nízku spotrebu vody a zároveň vďaka svojej ľahkosti, má rýchloschnúce vlastnosti.