Der Übergang zwischen den Jahreszeiten zeigt sich nicht nur auf der Thermometerskala, sondern auch in unseren Kleiderschränken. Die Natur verändert sich langsam, nach den Wintermonaten erwarten wir einen farbenfrohen Frühling und Ausflüge in die Natur werden immer häufiger zu einer Wochenendaktivität. Achten Sie also darauf, dass Sie die richtige Thermounterwäsche auswählen und anziehen.
Sie kennen das: Stapel von Thermounterwäsche und wir sind nie sicher, ob wir richtig angezogen sind. Was ist das Rezept für die richtige Verwendung von hochwertiger Thermounterwäsche? Wie legen wir unsere Thermounterwäsche so an, dass sie richtig funktioniert?
Die Wahl der richtigen Thermounterwäsche hängt mit ihrer Verwendung zusammen
Damit Thermokleidung ihren Zweck erfüllen kann, müssen wir wissen, wo und für welche Aktivitäten wir sie einsetzen wollen. Ist uns morgens im Zug kalt? Oder gehen wir auf eine lange Wanderung durch die schöne slowakische Landschaft? Je nach Zweck unterteilen wir die Thermokleidung wie folgt:
- Aufwärmende Thermik
- thermische Kleidung für Aktivitäten bei schlechtem Wetter
Thermal Warm-Up Garment wurde speziell für den Freizeitbereich entwickelt. Seine Hauptaufgabe ist es, warm zu halten. Das Standard-"Thermo" ist hauptsächlich aus Baumwolle gefertigt. Letztere hat nicht nur eine angenehme Passform, sondern kann auch Feuchtigkeit absorbieren, was bei körperlicher Betätigung von Vorteil ist. Der einzige Nachteil ist die langsame Trocknungszeit. Mit anderen Worten: Wenn Sie auf dem Weg zur Arbeit und zurück warm bleiben müssen, sind Baumwollklassiker die richtige Wahl für Sie.
Thermokleidung, die für Aktivitäten bei schlechtem Wetter geeignet ist, erfordert eine anspruchsvollere und höherwertige Zusammensetzung. Deshalb ist diese Thermounterwäsche von etwas höherer Qualität. Der Grund dafür ist eine kompliziertere Zusammensetzung und hochwertigere Materialien (z.B. Prolen-Faser). Dank der schnelleren Schweißaufnahme und anschließenden Trocknung schützen Sie Ihren Körper auch bei einer längeren Wanderung in den Bergen.
Wie wird die Thermobeschichtung richtig aufgetragen?
Der erste Schritt liegt hinter uns. Wir wissen, welche Thermounterwäsche wir je nach unseren Bedürfnissen brauchen. Alles, was bleibt, ist die richtige Verwendung der entsprechenden "Teile" im Kleiderschrank. Für das Schichten von Thermounterwäsche gibt es zwei Grundregeln:
- die unterste Schicht fängt die von unserem Körper nach außen abgegebene Wärme auf
- die oberste Schicht verhindert, dass kalte Luft in den Körper eindringt
Es gibt also drei grundlegende Schichten des Thermoformens:
Die unterste Schicht der Thermohaut ist diejenige, die der Haut unseres Körpers am nächsten liegt. Sie ist eine Art "Thermofilter", der zwei Hauptaufgaben hat:
- hält die über die Haut aus dem Körper entweichende Wärme zurück
- absorbiert den Schweiß, den unser Körper bei Bewegung produziert
Diese Schicht der Thermounterwäsche muss perfekt auf der Haut liegen, den Schweiß ableiten und schnell trocknen. Es ist ideal, sich mit Thermounterwäsche und im Oberkörperbereich mit einem Thermohemd aus Qualitätsmaterial auszustatten. Die leichteste aller Prolen-Fasern ist ultraleicht, leitet Feuchtigkeit ab und hält Sie sowohl trocken als auch warm, was für den Komfort und auch die Gesundheit sehr wichtig ist.
Die mittlere Schicht der Thermounterwäsche hält die Wärme unter verschiedenen Bedingungen zurück. Das kann eine leichte Steppjacke oder ein Fleece-Kleidungsstück sein, das vor allem wegen seiner guten wärmespeichernden Eigenschaften ideal ist, aber auch einen Teil der Luft herein- und herauslassen kann. Dies ist besonders wichtig, damit unser Körper atmen kann und übermäßiges Schwitzen verhindert wird.
Ein perfektes Beispiel ist eine bequeme dünne Therm-Jacke mit Reißverschluss. Sie hält die Wärme drinnen und sorgt gleichzeitig für eine moderate Belüftung. Das werden Sie besonders in der Übergangszeit zu schätzen wissen.
Die äußere Schicht der Thermounterwäsche kann man vor allem bei kaltem Wetter verwenden, wenn man von Frost und starkem Wind getroffen wird. Hier sprechen wir bereits von Schlechtwetterjacken, die uns schützen können. Bei der Auswahl einer hochwertigen Außenschicht müssen Sie berücksichtigen, bei welchem Wetter Sie sie tragen werden.
Wenn Sie eine Winterwanderung machen, sollten Sie etwas Dickeres wählen, damit kein Wind unter die schützenden Kleidungsschichten dringen kann. Wenn du aber nur an Herbstwanderungen interessiert bist, reicht auch eine billigere Variante, die luftiger ist und sich eher auf die Mitte und den unteren Teil der Thermounterwäsche verlässt, um die Wärme zu speichern.
So oder so, wenn Sie eine Thermounterwäsche kaufen, denken Sie in erster Linie an ihren Nutzen. Natürlich erfordert eine hochwertige Thermounterwäsche eine größere Investition als ein einfaches Tank-Top zum Tragen. Vergessen Sie jedoch nicht, dass diese Kleidung Sie bei jedem Wetter schützt und eines der wichtigsten Schutzelemente bei jedem Besuch im Freien oder beim Sport ist. Die Prolene-Faser, die zu den umweltfreundlichsten Fasern gehört, ist außerdem sehr langlebig und ihre Pflege erfordert einen sehr geringen Wasserverbrauch und gleichzeitig hat sie dank ihrer Leichtigkeit schnell trocknende Eigenschaften.